黑脸娃娃祛痘(祛痘后如何修复痘印还有毛孔粗大)
资讯
2023-11-23
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1. 黑脸娃娃祛痘,祛痘后如何修复痘印还有毛孔粗大?
在痤疮治疗中,尽管有各种外用及口服药物,但还有许多患者疗效差或有不良反应而不能耐受。这种情况下,光、激光和射频等物理疗法是比较理想的选择。
下面赵医生就带大家一起了解一下高科技祛痘的方法。
一、可见光
1.红蓝光
蓝光,波长415nm,可作用于痤疮丙酸杆菌产生的卟啉并启动化学反应,最终清除痤疮丙酸杆菌。
红光,波长633nm,穿透较深且有抗炎作用,有利于改善深部组织血液循环,促进皮肤胶原的重整和组织修复,减少痤疮瘢痕的形成。
2.强脉冲光(intense pulsed light,IPL)
IPL是一种500-1200nm的宽光谱复合光,其工作原理是选择性光热作用。因IPL是宽光谱,可覆盖多种色基如黑色素、氧化血红蛋白、水等多个吸收峰。作用于血红蛋白,血管热凝固而萎缩;作用于色素颗粒,消除色素沉着;作用于水,加热皮肤深层,刺激胶原合成,减少皮脂分泌,增加皮肤含水量,可综合改善痤疮的红斑、色沉以及瘢痕等。
二、光动力疗法(photodynamietherapy,PDT)
PDT是外用、口服或静脉注射光敏剂后,产生活性游离基团介质而发生作用。PDT中应用的光敏剂可被毛囊皮脂腺吸收,从而使光疗效应放大。这些光敏剂包括5-氨基酮戊酸(aminolevulinicacid,ALA)、甲基氨乙酰丙酸(methyl aminolevulinate,MAL)、吲哚菁绿(indocyaninegreen,ICG)、吲哚-3-乙酸(indole-3-aceticacid,IAA)等。
PDT比单纯光疗疼痛剧烈,并且容易发生红斑、肿胀、痤疮加重、结痂和表皮剥脱等副作用。副作用的严重程度与皮肤类型有关。
三、激光疗法
1. 532 nm钾钛磷酸盐(KTP)激光首先被用来治疗血管性疾病。近年来被用于痤疮的治疗,认为其作用机制在于绿光激活痤疮丙酸杆茵产生的卟啉,同时,照射过程中产生的热能可非特异性地抑制毛囊皮脂腺。
2. 中红外线激光对皮脂腺具有热效应,使皮脂腺萎缩,减少皮脂溢出。常用的有:1064 nm Nd:YAG激光,1320 nm Nd:YAG激光,1450 nm激光,1540nm激光。
3. 脉冲染料激光(PDL):PDL释放585 nm或595nm波长的黄色光,可被氧合血红蛋白吸收,能治疗痤疮炎症反应相关的血管扩张。
4. 585nm PDL/1064nm Nd:YAG复合激光
四、射频技术(RF)
射频技术(RF)是比激光具有较强的穿透力,采用电磁能量,加热至真皮深度,抑制皮脂腺,并用低温制冷剂探头保护表皮。RF与IPL结合进行治疗的技术在国内被翻译成为E光技术,克服了表皮屏障作用。当联合使用治疗痤疮时,一方面活化细菌卟啉,另一方面由于热刺激而抑制皮脂腺功能。
五、微针治疗
微针治疗又称为胶原诱导治疗或者针刺磨削术,治疗痤疮瘢痕,是一种经皮给药方式。可分为单针微针、滚轮微针、电动微针、纳米微针、射频微针。
六、其它:富血小板血浆技术、干细胞技术、肉毒素技术、水光针等。
综上,光电治疗有着起效快、副作用少等优点,但是它并不能取代传统治疗,对于传统治疗无效或不能耐受的患者,光电治疗可以作为理想的选择。
参考文献:
郑卫风,吴严,李远宏. 痤疮的激光/光治疗进展. 中国中西医结合皮肤性病学杂志,2012,11(2):129-132
郭晓瑞,蔡小健,吴映彤,等. 序贯多脉冲强脉冲光联合胶原贴敷料治疗痤疮后印迹疗效分析.中国美容医学,2018,27(2):62-65
季江,施辛,周展超. 光、激光及射频技术治疗寻常痤疮.国际皮肤性病学杂志,2006,32(5):330-332
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2. 面膜真的可以美白吗?
谢谢邀请,我认为,面膜对美白的功效微乎其微,基本没有,面膜只有保湿补水的功效。
从我个人的角度而言,面膜带给皮肤美白的效果微乎其微。我是通过精华液和防晒霜,还有饮食和生活习惯,一起的作用美白的。
首先我并不是一个很黑的人,而且皮肤再有一段时间吃药的时候,比较蜡黄,没有气色。停药之后我特别想恢复美白,但是我知道美白是一个非常困难的过程,需要多方面的努力。
我用过很多的面膜,水乳,面霜,精华等等,但是我发现他们都只有一个功效,并不是美白,而是提亮肤色,有很多小伙伴在用完面膜水乳等等之后,会发现自己皮肤变亮了一些,但是不会达到美白的效果。尤其是面膜,刚敷完面膜之后,你会觉得皮肤变得很滋润,很水润很丰盈,然后皮肤也会变白一些,但是,第2天早上你会发现皮肤又恢复了原样。(或许皮肤还是比较滋润)
后面我发现其实面膜只有保湿和补水的效果,美白的效果微乎其微,至少我现在还没有找到。
真正让我美白或者变白一些的,还是通过精华液,防晒霜和日常护理。而且美白是一个非常漫长的过程。下面我来和你谈谈我经常使用的一些补水面膜和美白精华,还有防晒霜。
美迪惠尔面膜:这款面膜是我经常使用的一款面膜,它的补水效果非常好,而且面膜纸不薄不厚,很多日用品超市或者大型商品超市打折的时候我都会购买,这个滋润度对于我来说能够接受,而且精华液很多,可用完之后可以用来敷脖子。
蒂佳婷药丸面膜:也是我非常喜欢的一款面膜,用来紧急修复很好,因为有一段时间我的皮肤冬天的时候特别容易起皮,缺水,蒂佳婷的面膜纸非常的薄。敷完之后脸上感觉,缺水的紧绷感得到了缓解。
春雨面膜:春雨面膜是我在敏感期的时候喜欢使用的一款面膜,补水效果也比较好,而且不会闷痘,不会有敏感发痒的现象出现,是我春天或者换季的时候会购买了一款面膜。
娇韵诗小瓷瓶美白精华:这款精华是我现在正在使用的一款精华成分是维c,因此在早上的时候我不会使用,因为VC在早上容易被氧化而变黄,我一般都是在夜间睡觉的时候作为修复面膜使用,娇韵诗小瓷瓶美白精华比较适合皮肤,不是那么黑,但是想要提升气色的小伙伴,基本上半个月就能看出效果,但是要坚持使用。
skii小灯泡:skii小灯泡是一款非常有口碑的美白精华,这款精华液的成分是烟酰氨,但是成分比较温和,如果你对烟酰胺耐受,并且皮肤没有什么过敏现象的话,可以购买这一款美白精华,但是这款美白精华,有一点点依赖性,所以要做好一直使用的准备。
Olay光感小白瓶:这款是skii小灯泡的平价替代款,也是我学生时期比较喜欢购买的一款,价格在300元以内比较的划算,这款光感小白瓶的成分也是烟酰胺,坚持使用,会觉得皮肤有所改善。
安耐晒防晒霜:安耐晒防晒霜自然不用多说,作为防晒霜界的黑科技,年年口碑和销量都很好,所以当你不知道购买什么防晒霜的时候,就用它防晒指数高,防晒的时间和能力也比较强,防水效果好,特别适合夏季使用。
伊丽丝尔防晒霜:这是我现在正在使用的一款防晒霜,因为我的皮肤现在还没有到最油的时候,这款防晒霜有乳液和提亮效果,因此,有的时候我不想化妆,可以用它来提亮一点点肤色。
关于日常护理方面也需要格外注意,如果你正在使用一些美白产品,那你就要做好夏季戴帽子,墨镜和口罩以及穿长袖的准备,因为美白精华是修复皮肤当中的黑色素,防晒霜是保护你不受紫外线的干扰,但是你要穿长袖以及全副武装,才能和他们配合起来,共同抵抗紫外线。
美白是一个长久的斗争,希望你和我一样一起坚持下来,以上就是我对这个问题的看法,码字不容易,能不能给我一个小小的赞呢?谢谢支持了。❤
3. 是什么原因导致脸上长痘痘?
你可知道换季也是痘痘肆虐的季节?而且一不小心肌肤就要过敏了,换季空气变得日渐干燥,容易夺走人体水分,导致体内,体外都会大量失水!
如果一直的控油,肌肤本身就底层缺水,而皮肤一旦干燥就会使角质增厚,增厚的角质容易阻塞毛孔,形成痤疮!另外,秋天的风大,粉尘多,空气干燥,清洁不到位痘痘也会频繁,而以往轻的痘痘也可能在这个时候加重,因此,长痘痘的切勿大意,不要视而不见,更不要盲目护理!
夏季,此时的你是否已经开始用凉水洗脸了呢?但是......知道吗?用冷水洗脸会严重刺激肌肤毛孔的收缩,尤其是长期呆空调房,使更多的污垢残留在毛孔之中,久而久之,肌肤就更容易出现过敏或者是滋生痘痘痤疮等问题,建议大家都用温水洗脸,同时再搭配温和保湿洁面乳一起使用,可以更好地清洁肌肤,保护肌肤免受损伤哦!
如何正确洗脸对于青春痘非常重要,痘痘产生的原因之一是油脂分泌,毛孔堵塞造成!油脂因为内分泌或青春期激素过旺等造成油脂分泌过量,打破了皮肤平衡,造成毛孔堵塞,痘痘生成!有些人感觉面部比较油,使频繁的洗脸已达到清洁去油的目的,殊不知过多勤洗脸对青春痘的治疗也是不利的,破坏了肌肤表面的生态!
皮肤分泌油脂来保护皮肤免受紫外线等外界伤害,频密洗脸就把这层膜给破坏掉了,刺激了皮脂腺,为了继续给脸部肌肤形成一层保护膜,增加皮脂腺的活动量,不仅没能降低皮肤油脂过度的情况,反而增加了皮肤的出油度,因此,洗脸适可而止!
碱性清洁产品不适合洗脸,长期使用会造成皮肤屏障功能的破坏,进而引发各种皮肤疾患,龙其是去污力很强的,皮肤会变得粗糙敏感!使用温和无刺激的洗面奶,对于青春痘来说,面部皮肤可能有丘疹,所以会会伴随一定的皮肤屏障功能损害的表现!
若洗面奶过于刺激,反而会进一步破坏肌肤的屏障功能,屏障的损伤又加重痘痘的症状,产生痤疮,皮肤屏障功能的损伤也是其发病的重要原因,这就出现了一个恶性循环!在保湿产品中,保证了皮肤屏障功能的维持,避免选厚重的保湿霜!
首先,用温水冲洗,再将洗面奶放在掌心,加少量温水充分揉搓起泡,然后用指腹在面部画圈旋转同时轻柔按摩一分钟左右,不需要过长,最后使用大量的温水冲洗!或者偶尔用热毛巾敷脸,使面部的毛孔敞开,帮助护肤品吸收,还有就是选择比较柔软的毛巾,过粗或使劲都对皮肤有损伤!
克服用手触摸的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,乱挤乱压可致永久的凹凸性疤痕!
保持生活规律,作息正常,少吃辛辣刺激的食物,比如少食高糖,高脂肪, 酒,辛辣等刺激性食物,多吃蔬少量果,多食含长纤维的食品,保持肠道通畅,不但有助于痘痘的恢复,也是不长痤疮的有力保证!
《科普知识供参考》
4. 贵妇护肤品的效果能和医美媲美吗?
电影《芳华》原型人物杨慧,这是位快60岁的人,脸上还看不到明显的皱纹,看着就像30多40岁,有没有颠覆你的认知 ?
红毯女王巩俐,这恐怕是明星要时刻保持自己颜值在线的原因,但是,但是,但是,这皮肤状态你觉得像54岁的人该有的皮肤吗?
还有前段时间突然宣布结婚的志玲姐姐....我都不敢叫姐姐,45岁的她嫁给了比她小7岁的日本艺人,人家这皮肤保养的,看起来她老公比她年龄还大。
气质女神高圆圆,你能看出她40岁了吗,看着就像20多岁的小女生,脸上看不到一点皱纹。
娱乐圈冻龄女神还挺多,岁月这把杀猪刀为什么只对娱乐圈的女人不奏效,估计大家都想把她们抓去研究,分析容颜不老的秘密,哈哈哈哈,其实在娱乐圈整形医美属于心照不宣的事,像前段时间张檬还在微博上说过这年头你不整说你丑,你整了说你残,颜值当道的娱乐圈更是如此。
所以我肯定的回答你,做医美真的能把皮肤做好,难道你还傻傻的相信若有诗书藏在心,岁月从不败美人?
咳咳咳...诗书藏于心就免了,读书时应该背的够多了,只要把我今天说的医美项目藏于心,相信岁月也不会败你。
但是,但是,但是,像那些皮肤原本就很好的人是不需要通过医美来改变的,医美项目主要是以刺激皮下组织,加快新陈代谢为主,本身皮肤好的人代谢再加快不就画蛇添足了,医美手段要改变的是皮肤有问题,通过自身无法进行修复的刚需情况。
首先讲哪些皮肤问题适合通过医美手段来改变,主要有三大类,我通过案例的形式来分析:
一、 皱纹类
这位妹子长期被黑眼圈和泪沟折磨,通过化妆已经遮盖不了,只能通过医美手段注射胶原蛋白进行改善,注射胶原蛋白可维持的时间大概在一年到一年半左右。
对于泪沟、黑眼圈、皱纹有多种医美手段可以达到祛除的效果,例如注射祛皱、黄金微针、电波拉皮与热玛吉、超声刀,这些都是目前常用的方法。
二、美白类
小伙因为工作性质皮肤干燥没有光泽,去医院打了美白针对皮肤进行改善,注射美白针之后大概一个星期就可以看到效果,注意美白针不是打一支就可以,是一个疗程一个疗程的,一个疗程结束可以维持三年左右的时间。
针对皮肤美白、补水的医美项目主要有美白针注射、光子嫩肤技术、激光美白、黑脸娃娃白瓷娃娃。
三、祛斑、祛疤、祛黑头类
有很多人皮肤也很差,男生不比女生可以化妆遮瑕,所以除痘是关键,这小伙就是通过红蓝光祛痘消除了脸上多年的痘痘脸颊痘痘长年不消,很影响容貌,
能达到祛痘、祛斑、祛疤等作用的医美项目主要有彩光祛斑、点阵激光祛痘祛疤、微针祛痘坑、红蓝光祛痘祛疤、激光祛黑头
这些都是常见的医美项目,一些使用较少的项目就不介绍了,如果把每一项手段展开进行说明不然真的真的真的就太多了,你们看着也枯燥,我码字也累,如果你想通过医美手段改善自己的皮肤,请先判断自己是属于那种类型,知道有哪些医美项目可以达到改善的效果再到医院进行面诊,可以提高面诊的效率,避免入坑!如果不清楚可以发给米雪帮你判断。
但是,但是,但是,请注意,虽然针对皮肤的美容项目难度不高,但也不是街边美容院或者是私人工作室就能做好的,先不说操作人员的技术,就是仪器都可能是劣质的,如果操作人员对激光或者药物剂量把控不好还容易对皮肤造成损伤,正规美容医院针对皮肤的医美项目都是会对医生进行专业培训的,所以要做就去正规医院。
如何选择正规医院,认准医疗机构执业许可证,有证书的都是正规的,还可以打电话到当地卫生局进行查询呀,糟了,是不是跑题了.....
还有一点我想提醒一下,经常会有粉丝问我为什么我去打了美白针或者做了其他项目没有效果,效果是体现在疗程上的,三天打鱼两天晒网咋会有效果,所以医美项目贵在坚持。
5. 如何防止女性皮肤衰老啊?
希望我的回答对你有帮助。
欢迎关注我的今日头条:美丽时空陈医生
欢迎关注我的微信公众号:美丽时空陈卫丰,里面有你需要的文章。
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岁月不饶人,怎样留住你的美丽容颜?
谈谈抗衰面部年轻化
“岁月是把杀猪刀”这句经典的名言,来自2014年上映的超火的电影《北京爱情故事》。
岁月会在每个人的生活里留下许多痕迹:身体的衰老、容颜的逝去、内心的成长……
面对日益衰老的容颜:毛孔、红血丝、皱纹、敏感、色斑。我们怎样才能优雅的老去?
第一,身心合一。
30岁之前的容颜是父母给的,30岁以后的容颜是自己决定的,人的皮肤25岁就开始老化。
有人说:“你的容貌,就是你对待生活的样子。”身心合一对容颜尤为重要!
2017年的“诺贝尔医学奖”的研究课题很简单:为什么越来越多的人发现自己变丑变胖变笨了?而原因也很简单:熬夜!
所以以早睡早起,不熬夜,合理的饮食、适当的锻炼对一个人的容颜起了决定性作用。
心灵的修行在于察觉,疼惜自己的内心,自己的内在小孩。
古语说“腹有诗书气自华”:比喻只要饱读诗书,学有所成,气质才华自然横溢,高雅光彩。读书带给你知识和心灵的力量。
身心健康会让皮肤更健康!
第二,补水防晒
这是一个老生常谈的话题,缺水皮肤则干、干则长皱纹。所以每天洁面后使用水乳非常重要。
皮肤老化分为两种原因,第一,机体的自然老化,第二,光老化,光对皮肤的损伤。所以选择适合自己的补水防晒产品尤为重要。
第三,定期保养。
有人说:保养了是老样子、不保养是样子老。当看到某某明星的同学聚会照片时,会让我们大跌眼镜!
我认为的定期保养就是:定期深层补水。经常有小姐姐们问我:“我每天涂水乳怎么脸上还是干?”每天涂水乳这是“标配”,定期敷面膜和仪器补水是“高配”
我最喜欢的仪器补水是“射频补水”,短短二十分钟,无痛无创很舒适的把大量水乳补进皮肤深层,立刻还你一张光鲜亮丽的皮肤。
第四光子嫩肤
听名字心里就爽!“嫩肤”!也是短短20分钟搞定毛孔、痘痘、痘印、红血丝、黄气。不过要有耐心哦,一个月做一次,需要多次。
我敬佩的上师萨提亚说:
人的外表是内在世界的映射。
身心合一,科学护肤,优雅的老去!
6. 脸上长粉刺了?
对粉刺这个东西,可能很多妹子都跟我一样,有点小变态......每当看到拔出来的粉刺真的觉得超爽!!但如果可以的话还是希望这些粉刺通通消失,还给我们美美的抛光肌啊~~
粉刺是什么及其类型塞住毛孔的皮脂、皮肤代谢物、角质及外来脏东西就是所谓的粉刺。毛孔开口还没被角质盖住的,叫做开放型粉刺(黑头粉刺或者白头粉刺)。反之已经被角质盖住的就是闭锁型粉刺(白头粉刺)。
想从草莓变成西红柿,对于脸上老是聚集一堆粉刺的人来说简直是条漫长的道路...
但并非就没办法了,咱们一般了解的除粉刺的方法无非这几种:撕除式面膜、杏仁酸、医美雷射,没听过的也没事,我会给大家详细介绍下这3种方法。
#1.撕除式面膜
最常用的去粉刺方法,根据粉刺的面积一般有面膜和鼻膜两种。这种方法虽然可操作性很高,但拔出来之后没有好好收敛毛孔的话,只会换来更粗大的毛孔,粉刺还会冒出来。而且对闭锁性粉刺无效。
推荐产品:CNP Laboratory- 粉刺清洁组
总共有三步骤,首先是先敷上粉刺膜,让粉刺浮出来,接着用棉花棒轻轻推掉,最后敷上收敛膜,主要是让粉刺溶解浮出表面,所以对肌肤刺激很小,却又能有效的清洁黑头粉刺,包装又长得那么可爱!不过这款是鼻膜哦~
#杏仁酸
医美上属于[果酸焕肤]的一种,能够防止皮肤异常角化形成的阻塞。作用相对较温和、不刺激,但是深度较浅。而且目前也有很多杏仁酸的护肤品推出,也更加方便了具有这方面需求的童鞋。
推荐产品:DR.WU达尔肤杏仁酸精华液18%
但日常护肤品对酸碱度有严格要求,使其更符合日常多次使用,所以效果比起医美果酸焕肤略差一些。
杏仁酸焕肤实例:
#医美镭射
黑脸娃娃、白瓷娃娃都属于镭射的一种,基本上净肤雷射是利用特定的波长,深入到真皮层发挥作用,透过对黑色素选择性吸收,去除老化角质,加热真皮层时可刺激胶原再生,达到改善粉刺与青春痘的功效。
是目前最为理想的去除黑头粉刺的办法,但价格偏贵,需要理性选择。
最后画个重点:过度角化的闭锁性粉刺:口服药物、果酸换肤、净肤雷射皮脂腺过度分泌:口服或外用酸类、脉冲光、净肤雷射发炎感染:多种雷射都可能有抑制细菌的效果轻微毛孔粗大:口服或外用酸类,净肤雷射、脉冲光较严重毛孔粗大:口服或外用酸类、飞梭雷射疤痕:飞梭雷射较深或大片的疤痕:磨皮雷射红痘疤:外用药膏或染料雷射PS:一定不要用手挤哦!
7. 为什么你一直在护肤?
现在女性越来越注重保养护肤,从涂抹到口服到医美,也促使保养护肤产业日渐庞大,相对应的护肤理论和噱头也越来越多。
很多姑娘家里摆满了瓶瓶罐罐,听到“白嫩无暇”还是忍不住下手,你是不是也是这样呢?
但把自己的皮肤当成试验田,很多情况下反而会造成皮肤越来越不健康。
那下面J小姐就根据自己研究的皮肤科学及多年的个护经验、逻辑验证等,给大家总结一下护肤的十大陋习。
1、洗脸水温过冷或过热
这算是打头阵的第一个陋习,可以说是90%的姑娘都忽略的,但是至关重要的一个护肤环节。
我们要用刚好和自己皮肤温度差不多的水温,也就是说不会觉得热也不觉得凉的温和感。
因为我们的皮肤有一层宝贵的天然油脂,涂多贵的精华都无法比拟的。
如果过热就会剥离这部分油脂,如果过冷就很难溶解油脂类污垢。所以刚好合适的水温是保护皮肤天然屏障的一个重要一环。
很多人听说过冷热水交替可以让皮肤紧致,这其实不是洗脸的部分了,是用刺激加速血液循环,但皮肤敏感偏薄的最好不要用。
2、不洗头时披头发睡觉
很多长发的姑娘不是天天洗头,但是头发其实每天在外部沾了很多灰尘、油污、PM2.5什么的,睡觉的时候披发相当于睡在自己头发上,皮肤敏感的姑娘就容易产生过敏。
所以睡觉的时候最好用个发带把头发绑起来放在枕头上方,与皮肤隔离,让你刚刚涂涂抹抹完的皮肤进入休息状态。(p.s.只是松松的绑起来隔离皮肤,不要绑的过紧,让头皮疲累哦!)
3、使用化纤类/含毛类的枕巾
皮肤有个慢性的、大家不易察觉的伤害就是——静电,睡觉时如果我们使用一些容易起静电的枕巾,就会造成这种慢性伤害,容易在皮肤干燥脆弱。
那些仿真丝的、磨毛的、冬天时有绒的那种都不适合做枕巾使用。
最好的选择是真丝,可以把真丝围巾包在枕头上,次选是纯棉。
另外纯棉枕巾在三天左右就要洗换,否则容易滋生螨虫,导致皮肤敏感。
4、过度清洁/过度卸妆/频繁去角质
很多姑娘总怕脸洗不干净,卸妆要在脸上搓很久,洗面奶用好几遍……
其实清洁就是去掉皮肤表层的油污,防止毛孔堵塞、厌氧菌感染。一遍卸妆和一遍洗面奶就OK了,如果过多的话就容易剥离优质,久而久之导致皮肤敏感。
去角质也是一个道理,皮肤健康角质是自然清洁的时候就脱落的,并不需要单独步骤。如果皮肤不是特别油,也慎用磨砂型的洗面奶。
另外解释一个经典误区:皮肤搓泥就是角质厚?其实是前一个和后一个护肤品的化学反应产生的絮状物。
5、一天一贴面膜/频繁使用面膜
死命用面膜这件事好像发扬于某女星,很多姑娘开始跟风,要知道她没有毁脸真的是基因好皮肤耐造啊,但你可能并不适合。这是为什么呢?
我们可以把皮肤本身想成一个员工,每天辛苦的防御、代谢、水油平衡,当它力量不足时你帮帮它,它非常感激。但是你要天天帮它,它发现根本不用自己干活,慢慢就没有这个能力了。
所以天天贴面膜这种被动水合,会让皮肤自身的水合能力下降,进入脆弱系统。
所以每周贴个一两次面膜最多了啊姑娘们,你要培养皮肤自己的积极性。
6、不注意开罐保质期
很多护肤品都只是标注了保质期,其实那是密封状态下的保质期。一旦打开了以后和空气接触保质期就会减少。
很多爱囤货的姑娘们也注意了,可以偏重去买泵式瓶口的,那种使用保质期会长一些,拧开的基本在开罐6个月就不推荐再用了。尤其皮肤敏感的姑娘一定要注意。
打开后的护肤品,推荐3个月内用完,时间太久了可能细菌较多。
7、物理防护意识差
现在防晒意识基本人人都有了,知道日晒是衰老的重要杀手,姑娘们都知道涂防晒、打遮阳伞。
但是往往忽略防风、防寒、防热这些物理刺激。
风会让皮肤的水分加大蒸发;寒会让皮肤筋膜层僵硬循环不畅;热呢,会让毛细血管加速膨胀。
所以大风、寒冷天气,我们要往脸上裹个围巾,带个口罩。炎热天气就不要戴很不透气的口罩了,可以用个薄丝巾裹一下。
另外重要的单独提示:眼周皮肤比较脆弱一年四季都需要戴太阳镜,防晒防风防眯眼,很多眼角皱纹和眉间纹的产生,都跟走到室外后眼睛调节光线后皱眉、眯眼的习惯有关。
8、自己做自己的皮肤科医生
很多姑娘皮肤出点状况,比如长痘、长斑、发炎、敏感等,不去看医生,自己在网上搜搜查查就自己诊断买药了,幸运的可能刚好对症,不幸的可能是一切糟糕的开始。
要知道皮肤是人体最大的器官,也是“器官”级别的,不能因为长在外面、加上非处方产品多,就觉得它是可以自行诊断的。
比如同样的痘痘,因为诱因的不同治疗方法也不一样,不是简单的去用祛痘的产品,现在很多医院治疗痘痘痤疮已经非常有临床经验了。
所以,皮肤一旦出现你觉得需要用药的问题,请去看医生。
9、迷信天然食材和无依无据的偏方
很多姑娘提化学色变,觉得化学都是有害的,要知道水的成分是H₂O,也是化学。
如果拿护肤品来说,天然食材如黄瓜片鸡蛋什么的风险一定大于正规靠谱的护肤品。
因为每一根黄瓜和每一个鸡蛋都是不一样的,有的有农药、有的有激素、有的有其他物质,这些“其他”都是未知风险,而化学就是提取出黄瓜和鸡蛋里有效的成分,进行合理的配比,把“其他”的风险降低了。
偏方也是如此,没有任何科学的配比,甚至没有科学逻辑。比如什么阿司匹林去黑头,原理上都无法自洽。
所以可别把自己的脸当试验田了,有很多不是你当下皮肤会出什么问题,而是留下风险。
10、皮肤好不好由“护肤品”决定
这必须做为一个压轴“陋习”,我觉得99%的姑娘可能都觉得护肤是涂涂抹抹的事,而忽略了皮肤是器官。
器官在人体这个系统之中,身体的健康、基因、心态、压力、运动作息等等都在影响着这个器官。
所以有时候睡个好觉,你皮肤就能好很多,吃油腻了,皮肤也会油。想要护肤效率高,像科学家一样的研究自己、了解自己。
自己的皮肤基因如何(看看爸妈爷爷奶奶等),自己适合睡多久、什么类型的运动、吃什么会有什么反应等等,找到自己的规律。
不要把护肤的“宝”都压在涂抹上,那只是最外层的步骤了。
如果让我说护肤里权重最大的非基因性外力,我认为是:身心通畅。
身的通畅:形体正位、适度运动,让身体的血液循环通畅,供给皮肤充足的养分;
心的通畅:心态好、认知通透,能快速排解情绪、释放压力,让大脑分泌更多的正向激素。
我们经常说的“容光焕发”,就是身心通畅的感觉吧!
不是说有这些陋习马上会对你的皮肤产生什么影响,而是慢慢的积蓄一些不良反应,比如皮肤越来脆弱、敏感,皮肤越来越干、越来越松弛等等。
我们要回到皮肤本身的功能和诉求上去看护肤,而不是停留在对“白嫩无暇”的幻想中。
最后,给大家选购护肤品上提供两点基本建议:
1、去买大牌卖了10年以上的产品,它们往往安全、配方稳定,经过了大量的验证。
2、一些描述的神乎其神的产品,要马上升起警惕心,护肤品能解决的问题太有限了。
希望每个姑娘都能轻松高效的变美,聪明的花钱。
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1. 黑脸娃娃祛痘,祛痘后如何修复痘印还有毛孔粗大?
在痤疮治疗中,尽管有各种外用及口服药物,但还有许多患者疗效差或有不良反应而不能耐受。这种情况下,光、激光和射频等物理疗法是比较理想的选择。
下面赵医生就带大家一起了解一下高科技祛痘的方法。
一、可见光
1.红蓝光
蓝光,波长415nm,可作用于痤疮丙酸杆菌产生的卟啉并启动化学反应,最终清除痤疮丙酸杆菌。
红光,波长633nm,穿透较深且有抗炎作用,有利于改善深部组织血液循环,促进皮肤胶原的重整和组织修复,减少痤疮瘢痕的形成。
2.强脉冲光(intense pulsed light,IPL)
IPL是一种500-1200nm的宽光谱复合光,其工作原理是选择性光热作用。因IPL是宽光谱,可覆盖多种色基如黑色素、氧化血红蛋白、水等多个吸收峰。作用于血红蛋白,血管热凝固而萎缩;作用于色素颗粒,消除色素沉着;作用于水,加热皮肤深层,刺激胶原合成,减少皮脂分泌,增加皮肤含水量,可综合改善痤疮的红斑、色沉以及瘢痕等。
二、光动力疗法(photodynamietherapy,PDT)
PDT是外用、口服或静脉注射光敏剂后,产生活性游离基团介质而发生作用。PDT中应用的光敏剂可被毛囊皮脂腺吸收,从而使光疗效应放大。这些光敏剂包括5-氨基酮戊酸(aminolevulinicacid,ALA)、甲基氨乙酰丙酸(methyl aminolevulinate,MAL)、吲哚菁绿(indocyaninegreen,ICG)、吲哚-3-乙酸(indole-3-aceticacid,IAA)等。
PDT比单纯光疗疼痛剧烈,并且容易发生红斑、肿胀、痤疮加重、结痂和表皮剥脱等副作用。副作用的严重程度与皮肤类型有关。
三、激光疗法
1. 532 nm钾钛磷酸盐(KTP)激光首先被用来治疗血管性疾病。近年来被用于痤疮的治疗,认为其作用机制在于绿光激活痤疮丙酸杆茵产生的卟啉,同时,照射过程中产生的热能可非特异性地抑制毛囊皮脂腺。
2. 中红外线激光对皮脂腺具有热效应,使皮脂腺萎缩,减少皮脂溢出。常用的有:1064 nm Nd:YAG激光,1320 nm Nd:YAG激光,1450 nm激光,1540nm激光。
3. 脉冲染料激光(PDL):PDL释放585 nm或595nm波长的黄色光,可被氧合血红蛋白吸收,能治疗痤疮炎症反应相关的血管扩张。
4. 585nm PDL/1064nm Nd:YAG复合激光
四、射频技术(RF)
射频技术(RF)是比激光具有较强的穿透力,采用电磁能量,加热至真皮深度,抑制皮脂腺,并用低温制冷剂探头保护表皮。RF与IPL结合进行治疗的技术在国内被翻译成为E光技术,克服了表皮屏障作用。当联合使用治疗痤疮时,一方面活化细菌卟啉,另一方面由于热刺激而抑制皮脂腺功能。
五、微针治疗
微针治疗又称为胶原诱导治疗或者针刺磨削术,治疗痤疮瘢痕,是一种经皮给药方式。可分为单针微针、滚轮微针、电动微针、纳米微针、射频微针。
六、其它:富血小板血浆技术、干细胞技术、肉毒素技术、水光针等。
综上,光电治疗有着起效快、副作用少等优点,但是它并不能取代传统治疗,对于传统治疗无效或不能耐受的患者,光电治疗可以作为理想的选择。
参考文献:
郑卫风,吴严,李远宏. 痤疮的激光/光治疗进展. 中国中西医结合皮肤性病学杂志,2012,11(2):129-132
郭晓瑞,蔡小健,吴映彤,等. 序贯多脉冲强脉冲光联合胶原贴敷料治疗痤疮后印迹疗效分析.中国美容医学,2018,27(2):62-65
季江,施辛,周展超. 光、激光及射频技术治疗寻常痤疮.国际皮肤性病学杂志,2006,32(5):330-332
2. 面膜真的可以美白吗?
谢谢邀请,我认为,面膜对美白的功效微乎其微,基本没有,面膜只有保湿补水的功效。
从我个人的角度而言,面膜带给皮肤美白的效果微乎其微。我是通过精华液和防晒霜,还有饮食和生活习惯,一起的作用美白的。
首先我并不是一个很黑的人,而且皮肤再有一段时间吃药的时候,比较蜡黄,没有气色。停药之后我特别想恢复美白,但是我知道美白是一个非常困难的过程,需要多方面的努力。
我用过很多的面膜,水乳,面霜,精华等等,但是我发现他们都只有一个功效,并不是美白,而是提亮肤色,有很多小伙伴在用完面膜水乳等等之后,会发现自己皮肤变亮了一些,但是不会达到美白的效果。尤其是面膜,刚敷完面膜之后,你会觉得皮肤变得很滋润,很水润很丰盈,然后皮肤也会变白一些,但是,第2天早上你会发现皮肤又恢复了原样。(或许皮肤还是比较滋润)
后面我发现其实面膜只有保湿和补水的效果,美白的效果微乎其微,至少我现在还没有找到。
真正让我美白或者变白一些的,还是通过精华液,防晒霜和日常护理。而且美白是一个非常漫长的过程。下面我来和你谈谈我经常使用的一些补水面膜和美白精华,还有防晒霜。
美迪惠尔面膜:这款面膜是我经常使用的一款面膜,它的补水效果非常好,而且面膜纸不薄不厚,很多日用品超市或者大型商品超市打折的时候我都会购买,这个滋润度对于我来说能够接受,而且精华液很多,可用完之后可以用来敷脖子。
蒂佳婷药丸面膜:也是我非常喜欢的一款面膜,用来紧急修复很好,因为有一段时间我的皮肤冬天的时候特别容易起皮,缺水,蒂佳婷的面膜纸非常的薄。敷完之后脸上感觉,缺水的紧绷感得到了缓解。
春雨面膜:春雨面膜是我在敏感期的时候喜欢使用的一款面膜,补水效果也比较好,而且不会闷痘,不会有敏感发痒的现象出现,是我春天或者换季的时候会购买了一款面膜。
娇韵诗小瓷瓶美白精华:这款精华是我现在正在使用的一款精华成分是维c,因此在早上的时候我不会使用,因为VC在早上容易被氧化而变黄,我一般都是在夜间睡觉的时候作为修复面膜使用,娇韵诗小瓷瓶美白精华比较适合皮肤,不是那么黑,但是想要提升气色的小伙伴,基本上半个月就能看出效果,但是要坚持使用。
skii小灯泡:skii小灯泡是一款非常有口碑的美白精华,这款精华液的成分是烟酰氨,但是成分比较温和,如果你对烟酰胺耐受,并且皮肤没有什么过敏现象的话,可以购买这一款美白精华,但是这款美白精华,有一点点依赖性,所以要做好一直使用的准备。
Olay光感小白瓶:这款是skii小灯泡的平价替代款,也是我学生时期比较喜欢购买的一款,价格在300元以内比较的划算,这款光感小白瓶的成分也是烟酰胺,坚持使用,会觉得皮肤有所改善。
安耐晒防晒霜:安耐晒防晒霜自然不用多说,作为防晒霜界的黑科技,年年口碑和销量都很好,所以当你不知道购买什么防晒霜的时候,就用它防晒指数高,防晒的时间和能力也比较强,防水效果好,特别适合夏季使用。
伊丽丝尔防晒霜:这是我现在正在使用的一款防晒霜,因为我的皮肤现在还没有到最油的时候,这款防晒霜有乳液和提亮效果,因此,有的时候我不想化妆,可以用它来提亮一点点肤色。
关于日常护理方面也需要格外注意,如果你正在使用一些美白产品,那你就要做好夏季戴帽子,墨镜和口罩以及穿长袖的准备,因为美白精华是修复皮肤当中的黑色素,防晒霜是保护你不受紫外线的干扰,但是你要穿长袖以及全副武装,才能和他们配合起来,共同抵抗紫外线。
美白是一个长久的斗争,希望你和我一样一起坚持下来,以上就是我对这个问题的看法,码字不容易,能不能给我一个小小的赞呢?谢谢支持了。❤
3. 是什么原因导致脸上长痘痘?
你可知道换季也是痘痘肆虐的季节?而且一不小心肌肤就要过敏了,换季空气变得日渐干燥,容易夺走人体水分,导致体内,体外都会大量失水!
如果一直的控油,肌肤本身就底层缺水,而皮肤一旦干燥就会使角质增厚,增厚的角质容易阻塞毛孔,形成痤疮!另外,秋天的风大,粉尘多,空气干燥,清洁不到位痘痘也会频繁,而以往轻的痘痘也可能在这个时候加重,因此,长痘痘的切勿大意,不要视而不见,更不要盲目护理!
夏季,此时的你是否已经开始用凉水洗脸了呢?但是......知道吗?用冷水洗脸会严重刺激肌肤毛孔的收缩,尤其是长期呆空调房,使更多的污垢残留在毛孔之中,久而久之,肌肤就更容易出现过敏或者是滋生痘痘痤疮等问题,建议大家都用温水洗脸,同时再搭配温和保湿洁面乳一起使用,可以更好地清洁肌肤,保护肌肤免受损伤哦!
如何正确洗脸对于青春痘非常重要,痘痘产生的原因之一是油脂分泌,毛孔堵塞造成!油脂因为内分泌或青春期激素过旺等造成油脂分泌过量,打破了皮肤平衡,造成毛孔堵塞,痘痘生成!有些人感觉面部比较油,使频繁的洗脸已达到清洁去油的目的,殊不知过多勤洗脸对青春痘的治疗也是不利的,破坏了肌肤表面的生态!
皮肤分泌油脂来保护皮肤免受紫外线等外界伤害,频密洗脸就把这层膜给破坏掉了,刺激了皮脂腺,为了继续给脸部肌肤形成一层保护膜,增加皮脂腺的活动量,不仅没能降低皮肤油脂过度的情况,反而增加了皮肤的出油度,因此,洗脸适可而止!
碱性清洁产品不适合洗脸,长期使用会造成皮肤屏障功能的破坏,进而引发各种皮肤疾患,龙其是去污力很强的,皮肤会变得粗糙敏感!使用温和无刺激的洗面奶,对于青春痘来说,面部皮肤可能有丘疹,所以会会伴随一定的皮肤屏障功能损害的表现!
若洗面奶过于刺激,反而会进一步破坏肌肤的屏障功能,屏障的损伤又加重痘痘的症状,产生痤疮,皮肤屏障功能的损伤也是其发病的重要原因,这就出现了一个恶性循环!在保湿产品中,保证了皮肤屏障功能的维持,避免选厚重的保湿霜!
首先,用温水冲洗,再将洗面奶放在掌心,加少量温水充分揉搓起泡,然后用指腹在面部画圈旋转同时轻柔按摩一分钟左右,不需要过长,最后使用大量的温水冲洗!或者偶尔用热毛巾敷脸,使面部的毛孔敞开,帮助护肤品吸收,还有就是选择比较柔软的毛巾,过粗或使劲都对皮肤有损伤!
克服用手触摸的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,乱挤乱压可致永久的凹凸性疤痕!
保持生活规律,作息正常,少吃辛辣刺激的食物,比如少食高糖,高脂肪, 酒,辛辣等刺激性食物,多吃蔬少量果,多食含长纤维的食品,保持肠道通畅,不但有助于痘痘的恢复,也是不长痤疮的有力保证!
《科普知识供参考》
4. 贵妇护肤品的效果能和医美媲美吗?
电影《芳华》原型人物杨慧,这是位快60岁的人,脸上还看不到明显的皱纹,看着就像30多40岁,有没有颠覆你的认知 ?
红毯女王巩俐,这恐怕是明星要时刻保持自己颜值在线的原因,但是,但是,但是,这皮肤状态你觉得像54岁的人该有的皮肤吗?
还有前段时间突然宣布结婚的志玲姐姐....我都不敢叫姐姐,45岁的她嫁给了比她小7岁的日本艺人,人家这皮肤保养的,看起来她老公比她年龄还大。
气质女神高圆圆,你能看出她40岁了吗,看着就像20多岁的小女生,脸上看不到一点皱纹。
娱乐圈冻龄女神还挺多,岁月这把杀猪刀为什么只对娱乐圈的女人不奏效,估计大家都想把她们抓去研究,分析容颜不老的秘密,哈哈哈哈,其实在娱乐圈整形医美属于心照不宣的事,像前段时间张檬还在微博上说过这年头你不整说你丑,你整了说你残,颜值当道的娱乐圈更是如此。
所以我肯定的回答你,做医美真的能把皮肤做好,难道你还傻傻的相信若有诗书藏在心,岁月从不败美人?
咳咳咳...诗书藏于心就免了,读书时应该背的够多了,只要把我今天说的医美项目藏于心,相信岁月也不会败你。
但是,但是,但是,像那些皮肤原本就很好的人是不需要通过医美来改变的,医美项目主要是以刺激皮下组织,加快新陈代谢为主,本身皮肤好的人代谢再加快不就画蛇添足了,医美手段要改变的是皮肤有问题,通过自身无法进行修复的刚需情况。
首先讲哪些皮肤问题适合通过医美手段来改变,主要有三大类,我通过案例的形式来分析:
一、 皱纹类
这位妹子长期被黑眼圈和泪沟折磨,通过化妆已经遮盖不了,只能通过医美手段注射胶原蛋白进行改善,注射胶原蛋白可维持的时间大概在一年到一年半左右。
对于泪沟、黑眼圈、皱纹有多种医美手段可以达到祛除的效果,例如注射祛皱、黄金微针、电波拉皮与热玛吉、超声刀,这些都是目前常用的方法。
二、美白类
小伙因为工作性质皮肤干燥没有光泽,去医院打了美白针对皮肤进行改善,注射美白针之后大概一个星期就可以看到效果,注意美白针不是打一支就可以,是一个疗程一个疗程的,一个疗程结束可以维持三年左右的时间。
针对皮肤美白、补水的医美项目主要有美白针注射、光子嫩肤技术、激光美白、黑脸娃娃白瓷娃娃。
三、祛斑、祛疤、祛黑头类
有很多人皮肤也很差,男生不比女生可以化妆遮瑕,所以除痘是关键,这小伙就是通过红蓝光祛痘消除了脸上多年的痘痘脸颊痘痘长年不消,很影响容貌,
能达到祛痘、祛斑、祛疤等作用的医美项目主要有彩光祛斑、点阵激光祛痘祛疤、微针祛痘坑、红蓝光祛痘祛疤、激光祛黑头
这些都是常见的医美项目,一些使用较少的项目就不介绍了,如果把每一项手段展开进行说明不然真的真的真的就太多了,你们看着也枯燥,我码字也累,如果你想通过医美手段改善自己的皮肤,请先判断自己是属于那种类型,知道有哪些医美项目可以达到改善的效果再到医院进行面诊,可以提高面诊的效率,避免入坑!如果不清楚可以发给米雪帮你判断。
但是,但是,但是,请注意,虽然针对皮肤的美容项目难度不高,但也不是街边美容院或者是私人工作室就能做好的,先不说操作人员的技术,就是仪器都可能是劣质的,如果操作人员对激光或者药物剂量把控不好还容易对皮肤造成损伤,正规美容医院针对皮肤的医美项目都是会对医生进行专业培训的,所以要做就去正规医院。
如何选择正规医院,认准医疗机构执业许可证,有证书的都是正规的,还可以打电话到当地卫生局进行查询呀,糟了,是不是跑题了.....
还有一点我想提醒一下,经常会有粉丝问我为什么我去打了美白针或者做了其他项目没有效果,效果是体现在疗程上的,三天打鱼两天晒网咋会有效果,所以医美项目贵在坚持。
5. 如何防止女性皮肤衰老啊?
希望我的回答对你有帮助。
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岁月不饶人,怎样留住你的美丽容颜?
谈谈抗衰面部年轻化
“岁月是把杀猪刀”这句经典的名言,来自2014年上映的超火的电影《北京爱情故事》。
岁月会在每个人的生活里留下许多痕迹:身体的衰老、容颜的逝去、内心的成长……
面对日益衰老的容颜:毛孔、红血丝、皱纹、敏感、色斑。我们怎样才能优雅的老去?
第一,身心合一。
30岁之前的容颜是父母给的,30岁以后的容颜是自己决定的,人的皮肤25岁就开始老化。
有人说:“你的容貌,就是你对待生活的样子。”身心合一对容颜尤为重要!
2017年的“诺贝尔医学奖”的研究课题很简单:为什么越来越多的人发现自己变丑变胖变笨了?而原因也很简单:熬夜!
所以以早睡早起,不熬夜,合理的饮食、适当的锻炼对一个人的容颜起了决定性作用。
心灵的修行在于察觉,疼惜自己的内心,自己的内在小孩。
古语说“腹有诗书气自华”:比喻只要饱读诗书,学有所成,气质才华自然横溢,高雅光彩。读书带给你知识和心灵的力量。
身心健康会让皮肤更健康!
第二,补水防晒
这是一个老生常谈的话题,缺水皮肤则干、干则长皱纹。所以每天洁面后使用水乳非常重要。
皮肤老化分为两种原因,第一,机体的自然老化,第二,光老化,光对皮肤的损伤。所以选择适合自己的补水防晒产品尤为重要。
第三,定期保养。
有人说:保养了是老样子、不保养是样子老。当看到某某明星的同学聚会照片时,会让我们大跌眼镜!
我认为的定期保养就是:定期深层补水。经常有小姐姐们问我:“我每天涂水乳怎么脸上还是干?”每天涂水乳这是“标配”,定期敷面膜和仪器补水是“高配”
我最喜欢的仪器补水是“射频补水”,短短二十分钟,无痛无创很舒适的把大量水乳补进皮肤深层,立刻还你一张光鲜亮丽的皮肤。
第四光子嫩肤
听名字心里就爽!“嫩肤”!也是短短20分钟搞定毛孔、痘痘、痘印、红血丝、黄气。不过要有耐心哦,一个月做一次,需要多次。
我敬佩的上师萨提亚说:
人的外表是内在世界的映射。
身心合一,科学护肤,优雅的老去!
6. 脸上长粉刺了?
对粉刺这个东西,可能很多妹子都跟我一样,有点小变态......每当看到拔出来的粉刺真的觉得超爽!!但如果可以的话还是希望这些粉刺通通消失,还给我们美美的抛光肌啊~~
粉刺是什么及其类型塞住毛孔的皮脂、皮肤代谢物、角质及外来脏东西就是所谓的粉刺。毛孔开口还没被角质盖住的,叫做开放型粉刺(黑头粉刺或者白头粉刺)。反之已经被角质盖住的就是闭锁型粉刺(白头粉刺)。
想从草莓变成西红柿,对于脸上老是聚集一堆粉刺的人来说简直是条漫长的道路...
但并非就没办法了,咱们一般了解的除粉刺的方法无非这几种:撕除式面膜、杏仁酸、医美雷射,没听过的也没事,我会给大家详细介绍下这3种方法。
#1.撕除式面膜
最常用的去粉刺方法,根据粉刺的面积一般有面膜和鼻膜两种。这种方法虽然可操作性很高,但拔出来之后没有好好收敛毛孔的话,只会换来更粗大的毛孔,粉刺还会冒出来。而且对闭锁性粉刺无效。
推荐产品:CNP Laboratory- 粉刺清洁组
总共有三步骤,首先是先敷上粉刺膜,让粉刺浮出来,接着用棉花棒轻轻推掉,最后敷上收敛膜,主要是让粉刺溶解浮出表面,所以对肌肤刺激很小,却又能有效的清洁黑头粉刺,包装又长得那么可爱!不过这款是鼻膜哦~
#杏仁酸
医美上属于[果酸焕肤]的一种,能够防止皮肤异常角化形成的阻塞。作用相对较温和、不刺激,但是深度较浅。而且目前也有很多杏仁酸的护肤品推出,也更加方便了具有这方面需求的童鞋。
推荐产品:DR.WU达尔肤杏仁酸精华液18%
但日常护肤品对酸碱度有严格要求,使其更符合日常多次使用,所以效果比起医美果酸焕肤略差一些。
杏仁酸焕肤实例:
#医美镭射
黑脸娃娃、白瓷娃娃都属于镭射的一种,基本上净肤雷射是利用特定的波长,深入到真皮层发挥作用,透过对黑色素选择性吸收,去除老化角质,加热真皮层时可刺激胶原再生,达到改善粉刺与青春痘的功效。
是目前最为理想的去除黑头粉刺的办法,但价格偏贵,需要理性选择。
最后画个重点:过度角化的闭锁性粉刺:口服药物、果酸换肤、净肤雷射皮脂腺过度分泌:口服或外用酸类、脉冲光、净肤雷射发炎感染:多种雷射都可能有抑制细菌的效果轻微毛孔粗大:口服或外用酸类,净肤雷射、脉冲光较严重毛孔粗大:口服或外用酸类、飞梭雷射疤痕:飞梭雷射较深或大片的疤痕:磨皮雷射红痘疤:外用药膏或染料雷射PS:一定不要用手挤哦!
7. 为什么你一直在护肤?
现在女性越来越注重保养护肤,从涂抹到口服到医美,也促使保养护肤产业日渐庞大,相对应的护肤理论和噱头也越来越多。
很多姑娘家里摆满了瓶瓶罐罐,听到“白嫩无暇”还是忍不住下手,你是不是也是这样呢?
但把自己的皮肤当成试验田,很多情况下反而会造成皮肤越来越不健康。
那下面J小姐就根据自己研究的皮肤科学及多年的个护经验、逻辑验证等,给大家总结一下护肤的十大陋习。
1、洗脸水温过冷或过热
这算是打头阵的第一个陋习,可以说是90%的姑娘都忽略的,但是至关重要的一个护肤环节。
我们要用刚好和自己皮肤温度差不多的水温,也就是说不会觉得热也不觉得凉的温和感。
因为我们的皮肤有一层宝贵的天然油脂,涂多贵的精华都无法比拟的。
如果过热就会剥离这部分油脂,如果过冷就很难溶解油脂类污垢。所以刚好合适的水温是保护皮肤天然屏障的一个重要一环。
很多人听说过冷热水交替可以让皮肤紧致,这其实不是洗脸的部分了,是用刺激加速血液循环,但皮肤敏感偏薄的最好不要用。
2、不洗头时披头发睡觉
很多长发的姑娘不是天天洗头,但是头发其实每天在外部沾了很多灰尘、油污、PM2.5什么的,睡觉的时候披发相当于睡在自己头发上,皮肤敏感的姑娘就容易产生过敏。
所以睡觉的时候最好用个发带把头发绑起来放在枕头上方,与皮肤隔离,让你刚刚涂涂抹抹完的皮肤进入休息状态。(p.s.只是松松的绑起来隔离皮肤,不要绑的过紧,让头皮疲累哦!)
3、使用化纤类/含毛类的枕巾
皮肤有个慢性的、大家不易察觉的伤害就是——静电,睡觉时如果我们使用一些容易起静电的枕巾,就会造成这种慢性伤害,容易在皮肤干燥脆弱。
那些仿真丝的、磨毛的、冬天时有绒的那种都不适合做枕巾使用。
最好的选择是真丝,可以把真丝围巾包在枕头上,次选是纯棉。
另外纯棉枕巾在三天左右就要洗换,否则容易滋生螨虫,导致皮肤敏感。
4、过度清洁/过度卸妆/频繁去角质
很多姑娘总怕脸洗不干净,卸妆要在脸上搓很久,洗面奶用好几遍……
其实清洁就是去掉皮肤表层的油污,防止毛孔堵塞、厌氧菌感染。一遍卸妆和一遍洗面奶就OK了,如果过多的话就容易剥离优质,久而久之导致皮肤敏感。
去角质也是一个道理,皮肤健康角质是自然清洁的时候就脱落的,并不需要单独步骤。如果皮肤不是特别油,也慎用磨砂型的洗面奶。
另外解释一个经典误区:皮肤搓泥就是角质厚?其实是前一个和后一个护肤品的化学反应产生的絮状物。
5、一天一贴面膜/频繁使用面膜
死命用面膜这件事好像发扬于某女星,很多姑娘开始跟风,要知道她没有毁脸真的是基因好皮肤耐造啊,但你可能并不适合。这是为什么呢?
我们可以把皮肤本身想成一个员工,每天辛苦的防御、代谢、水油平衡,当它力量不足时你帮帮它,它非常感激。但是你要天天帮它,它发现根本不用自己干活,慢慢就没有这个能力了。
所以天天贴面膜这种被动水合,会让皮肤自身的水合能力下降,进入脆弱系统。
所以每周贴个一两次面膜最多了啊姑娘们,你要培养皮肤自己的积极性。
6、不注意开罐保质期
很多护肤品都只是标注了保质期,其实那是密封状态下的保质期。一旦打开了以后和空气接触保质期就会减少。
很多爱囤货的姑娘们也注意了,可以偏重去买泵式瓶口的,那种使用保质期会长一些,拧开的基本在开罐6个月就不推荐再用了。尤其皮肤敏感的姑娘一定要注意。
打开后的护肤品,推荐3个月内用完,时间太久了可能细菌较多。
7、物理防护意识差
现在防晒意识基本人人都有了,知道日晒是衰老的重要杀手,姑娘们都知道涂防晒、打遮阳伞。
但是往往忽略防风、防寒、防热这些物理刺激。
风会让皮肤的水分加大蒸发;寒会让皮肤筋膜层僵硬循环不畅;热呢,会让毛细血管加速膨胀。
所以大风、寒冷天气,我们要往脸上裹个围巾,带个口罩。炎热天气就不要戴很不透气的口罩了,可以用个薄丝巾裹一下。
另外重要的单独提示:眼周皮肤比较脆弱一年四季都需要戴太阳镜,防晒防风防眯眼,很多眼角皱纹和眉间纹的产生,都跟走到室外后眼睛调节光线后皱眉、眯眼的习惯有关。
8、自己做自己的皮肤科医生
很多姑娘皮肤出点状况,比如长痘、长斑、发炎、敏感等,不去看医生,自己在网上搜搜查查就自己诊断买药了,幸运的可能刚好对症,不幸的可能是一切糟糕的开始。
要知道皮肤是人体最大的器官,也是“器官”级别的,不能因为长在外面、加上非处方产品多,就觉得它是可以自行诊断的。
比如同样的痘痘,因为诱因的不同治疗方法也不一样,不是简单的去用祛痘的产品,现在很多医院治疗痘痘痤疮已经非常有临床经验了。
所以,皮肤一旦出现你觉得需要用药的问题,请去看医生。
9、迷信天然食材和无依无据的偏方
很多姑娘提化学色变,觉得化学都是有害的,要知道水的成分是H₂O,也是化学。
如果拿护肤品来说,天然食材如黄瓜片鸡蛋什么的风险一定大于正规靠谱的护肤品。
因为每一根黄瓜和每一个鸡蛋都是不一样的,有的有农药、有的有激素、有的有其他物质,这些“其他”都是未知风险,而化学就是提取出黄瓜和鸡蛋里有效的成分,进行合理的配比,把“其他”的风险降低了。
偏方也是如此,没有任何科学的配比,甚至没有科学逻辑。比如什么阿司匹林去黑头,原理上都无法自洽。
所以可别把自己的脸当试验田了,有很多不是你当下皮肤会出什么问题,而是留下风险。
10、皮肤好不好由“护肤品”决定
这必须做为一个压轴“陋习”,我觉得99%的姑娘可能都觉得护肤是涂涂抹抹的事,而忽略了皮肤是器官。
器官在人体这个系统之中,身体的健康、基因、心态、压力、运动作息等等都在影响着这个器官。
所以有时候睡个好觉,你皮肤就能好很多,吃油腻了,皮肤也会油。想要护肤效率高,像科学家一样的研究自己、了解自己。
自己的皮肤基因如何(看看爸妈爷爷奶奶等),自己适合睡多久、什么类型的运动、吃什么会有什么反应等等,找到自己的规律。
不要把护肤的“宝”都压在涂抹上,那只是最外层的步骤了。
如果让我说护肤里权重最大的非基因性外力,我认为是:身心通畅。
身的通畅:形体正位、适度运动,让身体的血液循环通畅,供给皮肤充足的养分;
心的通畅:心态好、认知通透,能快速排解情绪、释放压力,让大脑分泌更多的正向激素。
我们经常说的“容光焕发”,就是身心通畅的感觉吧!
不是说有这些陋习马上会对你的皮肤产生什么影响,而是慢慢的积蓄一些不良反应,比如皮肤越来脆弱、敏感,皮肤越来越干、越来越松弛等等。
我们要回到皮肤本身的功能和诉求上去看护肤,而不是停留在对“白嫩无暇”的幻想中。
最后,给大家选购护肤品上提供两点基本建议:
1、去买大牌卖了10年以上的产品,它们往往安全、配方稳定,经过了大量的验证。
2、一些描述的神乎其神的产品,要马上升起警惕心,护肤品能解决的问题太有限了。
希望每个姑娘都能轻松高效的变美,聪明的花钱。
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